健康診断

会社で健康診断を受診した

体重は同じやったから一安心なんやけど、

体脂肪率が、あがってたorz

最近、運動っていわれてること全くしてないからなぁ・・・
とりあえず会社の帰りに1駅分歩くとするかな
#3日坊主かつ自分に甘い性格なので実施される保証は皆無

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